第四百三十章 基础
伊丽觉罗还是乐意指点我的，我一比划她就指出我的缺点了。
不过我不是很懂下盘不稳的意思。我就疑惑看她，她语气都没有变一下："你出手的时候下盘晃得厉害，不得不分散力量去稳住下盘，杀人的力气就差了许多。"
是这样么？我又划了一下仔细感受。好像还真是这样。我出手的时候双tui都在轻轻晃动，我回忆一下冰姐的，她好像纹丝不动的，下盘稳如磐石。讨圣宏才。
晃动应该是很难避免的，毕竟人ti构造就是这样，不分散力量去稳住下盘岂不是shenti都得跟着手摆了？
我说那该怎么办？伊丽觉罗平静地靠在墙上，目光shen邃地追逐着yang光："你gen本就没有武术基础，你的功夫都是半吊子的，我劝你先扎ma步吧。"
扎ma步？这个…这个好像没啥卵用吧？我怀疑地看她，她也不鸟我，一副我爱咋样就咋样的样子。
好吧，我有心请她指教，不能不听她的话，于是我就扎ma步了。
伊丽觉罗也指点了我一下，让我规范起来。一规范了我就觉得太难了。平时那样嬉闹一下完全没感觉，但真正规范起来好像整个shenti都在往下坠，不得不死死地扎稳步子，难dao这就是稳下盘的方法？
我这么一想就欢喜了，有东西学了自然得学，于是我认认真真地扎着ma步，然而不到十分钟，我双tui都有点发酸了，最痛苦的是我被暴晒着，这楼ding可是承受着猛烈的yang光的，晒得我眼睛都睁不开了，汗水一滴一滴地往地上掉去。又很快蒸发干。
我偷眼看了看伊丽觉罗，她完全没看我，微闭着眼睛享受夏风的chui拂，估计又在出神了。
我不好打扰她，而且她肯定心里有数的，我现在还远远不到极限。
于是我继续扎ma步，还好有点功夫底子，比普通人要能坚持。
后来我感觉我都要晒懵了。shenti也摇摇晃晃的，估计ma步早就散了。
耳朵也有点嗡嗡响，这不行啊。但那zhong状态让人很难脱离，似乎动都不想动了。
最后还是伊丽觉罗让我清醒了，她过来就给了我一脚，我直接就摔地上了，手一撑，tang得我整个人都jing1神了。
"太差了，一脚都承受不住。"
伊丽觉罗给了评语，我是有点冤枉的，但不能反驳。我shenti很痛很yang，尤其是脖子和手臂这些暴lou在yang光下的地方。
伊丽觉罗又开口了："够了，你回去吧。"
我开口说好。才发觉自己hou咙干得厉害，痛得要命，嘴chun也早就爆裂了。
我大吃一惊，这是要被晒死啊。赶jin钻进yin影中去，还是不死心地询问："我还可以来吗？"
伊丽觉罗淡淡点tou。那就没问题，我先回去再说。
利索下楼去，找到的士车回梁夫人的别墅。一到那边，斯di夫看着我惊叫："噢老天，亲爱的李辰，你这是怎么了？上帝惩罚你了吗？"
我说咋了？他说我整个人都红了，肯定要脱一层pi。
我也觉得好痛好yang啊，看来晒伤了。不过没关系，我知dao自己的功夫缺点了，伊丽觉罗也肯指点我，这个可是大大的好chu1。
我径直上楼去喝水，梁夫人那**正在吃薯片，ting乐呵的，她现在完全不怕蔡家了。
我喊了她一声，她回tou一看我，吓得个半死："我靠，你怎么成这鸟样了？去海边了啊？"
我翻了个白眼："有没有晒伤的药啊？赶jin给我弄来。"
她说没带来这里，不过可以吩咐人去买。那就行，我等着。
其间我去浴室看看自己，还真特么红成一坨猪rou了，整张脸都红彤彤的，衣服一脱，脖子上就像是带着一个红项圈。
好特么痛啊。我又洗了个澡，还是没办法止痛的。
不过梁夫人的药膏买回来了，她在外面敲门："药来了，我进去了啊。"
我说你放在门口，我自己ca…
话都没落呢，她进来了。我嘴角一抽，缩进了浴缸里泡着。梁夫人看我脖子上的"项圈"，笑得眼泪都出来了："我的天，你晒成狗了。"
算了，这婆娘个xing如此，我也不跟她男女授受不亲了。我伸出双手，脖子也伸过去："利索点，给个痛快。"
她也不好开玩笑了，开始给我抹那zhong黏黏稠稠清清凉凉的药膏。
这玩意儿还ting舒服了，梁夫人解释："这可是chu1女的tiye炼制的，一百万一瓶。"
我说你少扯淡，她嘿嘿一笑："箐箐的tiye炼制的。"
算了，我干脆闭嘴得了，不然她会一直叽歪的。
再也不吭声了，她很快帮我ca完了，然后来了兴致，在自己脚上也抹了抹："我也被晒了一下，ca起来好爽啊。"
我说快点出去，她撇嘴，装委屈，然后她站起来要出去了，但她才抬脚就一hua，shenti直接往后摔来。
我猝不及防，被她撞shen上了，她上半shen往浴缸里摔去。我只得拉住她，这下她稳住了，但下半shen也整过来了。
我们就…在浴缸里抱一团了。
梁夫人惊魂未定，我放开她继续搓澡："利索出去。"
梁夫人竟然罕见地红了脸，还解释："那个药膏太hua了，我可不是故意的啊。"
我翻白眼，她就扶住浴缸出去，但是就在此刻，殿下推开门了："里面怎么这么吵？"
一瞬间气氛似乎陷入了死寂，殿下张大了嘴。梁夫人哧地一声耳朵都红了："箐箐别误会…我…"
她忙tiao出浴缸了，我哀叹一声，那边殿下黑着脸转shen走了，梁夫人赶jin去追她。
我才不guan这些事儿，她们母女俩闹就闹吧。我自己搓了澡，药膏也干了，果断出去了。
虽说临近傍晚了，但天色还是发亮，到chu1都很热。我在大厅不见梁夫人和殿下，她们估计在说悄悄话吧。
我不想浪费时间了，喝饱了水，填饱了肚子，果断又去宾馆找伊丽觉罗。
她还是不在，我再次到楼ding找到她了。这下yang光很淡了，晚风徐徐的，伊丽觉罗更是清冷。
我说我又来了，继续练可以吗？
她点一下tou，看都不看我。
于是我就继续练，伊丽觉罗坐在楼ding边缘，怔怔地看着极远chu1的地方，也不知dao在看什么。
我依然是扎ma步，后来稳定了就扎着ma步练杀人技。
如此第一天就过去了，还有两天才回陈家。
我自然是不能放过这两天的，跟伊丽觉罗约定了明天还来。
但别墅里有点麻烦啊，梁夫人老是来烦我，还可怜兮兮的："小辰啊，箐箐误会我们了，你去安wei她一下。"
我说不必，她知dao我们没啥的，她就是不爽而已，过两天她气消了就爽了。
我才不guan她们呢，越guan就是越惯，肯定会折腾死我的。
于是接下来两天我一直跟着伊丽觉罗高强度训练，我并没有想着一蹴而就，也不可能三天就成为高手的，我只是把她当老师，而老师总会教会学生一些有用的东西。
扎ma步就是有用的东西，短短三天时间我都感觉到自己下盘稳了许多，出手也更加厉害了。
不过今天是最后一天了，我没有多余的时间练习了。跟她分别之前我斟酌着问她："你以后打算去哪里？"
她说并没有目的，想去哪里就去哪里。我很想说让她回到老王shen边，但最后还是没敢说，我们毕竟不熟悉。
我又说阿婆要chu1理家事，可能很chang一段时间都不会离开陈家。她点tou："我等她。"
啊？我一愣，然后大喜："原来你明天不走啊？"
她疑惑看我，我反应过来，我去，是我只有三天时间在外tou了，又不是她，她随便什么时候走都可以啊。等我成了陈家少爷，那边的事搞定了，我可以抽时间继续来找她啊。
多么简单的事儿啊，我大喜过望，张口就叫："师父，请务必等我。"
她目光看向漆黑天穹，并不回应我。
我告辞，已经很shen夜了，该回去休息了，明天返回陈家，是时候登一波基了！
伊丽觉罗还是乐意指点我的，我一比划她就指出我的缺点了。
不过我不是很懂下盘不稳的意思。我就疑惑看她，她语气都没有变一下："你出手的时候下盘晃得厉害，不得不分散力量去稳住下盘，杀人的力气就差了许多。"
是这样么？我又划了一下仔细感受。好像还真是这样。我出手的时候双tui都在轻轻晃动，我回忆一下冰姐的，她好像纹丝不动的，下盘稳如磐石。讨圣宏才。
晃动应该是很难避免的，毕竟人ti构造就是这样，不分散力量去稳住下盘岂不是shenti都得跟着手摆了？
我说那该怎么办？伊丽觉罗平静地靠在墙上，目光shen邃地追逐着yang光："你gen本就没有武术基础，你的功夫都是半吊子的，我劝你先扎ma步吧。"
扎ma步？这个…这个好像没啥卵用吧？我怀疑地看她，她也不鸟我，一副我爱咋样就咋样的样子。
好吧，我有心请她指教，不能不听她的话，于是我就扎ma步了。
伊丽觉罗也指点了我一下，让我规范起来。一规范了我就觉得太难了。平时那样嬉闹一下完全没感觉，但真正规范起来好像整个shenti都在往下坠，不得不死死地扎稳步子，难dao这就是稳下盘的方法？
我这么一想就欢喜了，有东西学了自然得学，于是我认认真真地扎着ma步，然而不到十分钟，我双tui都有点发酸了，最痛苦的是我被暴晒着，这楼ding可是承受着猛烈的yang光的，晒得我眼睛都睁不开了，汗水一滴一滴地往地上掉去。又很快蒸发干。
我偷眼看了看伊丽觉罗，她完全没看我，微闭着眼睛享受夏风的chui拂，估计又在出神了。
我不好打扰她，而且她肯定心里有数的，我现在还远远不到极限。
于是我继续扎ma步，还好有点功夫底子，比普通人要能坚持。
后来我感觉我都要晒懵了。shenti也摇摇晃晃的，估计ma步早就散了。
耳朵也有点嗡嗡响，这不行啊。但那zhong状态让人很难脱离，似乎动都不想动了。
最后还是伊丽觉罗让我清醒了，她过来就给了我一脚，我直接就摔地上了，手一撑，tang得我整个人都jing1神了。
"太差了，一脚都承受不住。"
伊丽觉罗给了评语，我是有点冤枉的，但不能反驳。我shenti很痛很yang，尤其是脖子和手臂这些暴lou在yang光下的地方。
伊丽觉罗又开口了："够了，你回去吧。"
我开口说好。才发觉自己hou咙干得厉害，痛得要命，嘴chun也早就爆裂了。
我大吃一惊，这是要被晒死啊。赶jin钻进yin影中去，还是不死心地询问："我还可以来吗？"
伊丽觉罗淡淡点tou。那就没问题，我先回去再说。
利索下楼去，找到的士车回梁夫人的别墅。一到那边，斯di夫看着我惊叫："噢老天，亲爱的李辰，你这是怎么了？上帝惩罚你了吗？"
我说咋了？他说我整个人都红了，肯定要脱一层pi。
我也觉得好痛好yang啊，看来晒伤了。不过没关系，我知dao自己的功夫缺点了，伊丽觉罗也肯指点我，这个可是大大的好chu1。
我径直上楼去喝水，梁夫人那**正在吃薯片，ting乐呵的，她现在完全不怕蔡家了。
我喊了她一声，她回tou一看我，吓得个半死："我靠，你怎么成这鸟样了？去海边了啊？"
我翻了个白眼："有没有晒伤的药啊？赶jin给我弄来。"
她说没带来这里，不过可以吩咐人去买。那就行，我等着。
其间我去浴室看看自己，还真特么红成一坨猪rou了，整张脸都红彤彤的，衣服一脱，脖子上就像是带着一个红项圈。
好特么痛啊。我又洗了个澡，还是没办法止痛的。
不过梁夫人的药膏买回来了，她在外面敲门："药来了，我进去了啊。"
我说你放在门口，我自己ca…
话都没落呢，她进来了。我嘴角一抽，缩进了浴缸里泡着。梁夫人看我脖子上的"项圈"，笑得眼泪都出来了："我的天，你晒成狗了。"
算了，这婆娘个xing如此，我也不跟她男女授受不亲了。我伸出双手，脖子也伸过去："利索点，给个痛快。"
她也不好开玩笑了，开始给我抹那zhong黏黏稠稠清清凉凉的药膏。
这玩意儿还ting舒服了，梁夫人解释："这可是chu1女的tiye炼制的，一百万一瓶。"
我说你少扯淡，她嘿嘿一笑："箐箐的tiye炼制的。"
算了，我干脆闭嘴得了，不然她会一直叽歪的。
再也不吭声了，她很快帮我ca完了，然后来了兴致，在自己脚上也抹了抹："我也被晒了一下，ca起来好爽啊。"
我说快点出去，她撇嘴，装委屈，然后她站起来要出去了，但她才抬脚就一hua，shenti直接往后摔来。
我猝不及防，被她撞shen上了，她上半shen往浴缸里摔去。我只得拉住她，这下她稳住了，但下半shen也整过来了。
我们就…在浴缸里抱一团了。
梁夫人惊魂未定，我放开她继续搓澡："利索出去。"
梁夫人竟然罕见地红了脸，还解释："那个药膏太hua了，我可不是故意的啊。"
我翻白眼，她就扶住浴缸出去，但是就在此刻，殿下推开门了："里面怎么这么吵？"
一瞬间气氛似乎陷入了死寂，殿下张大了嘴。梁夫人哧地一声耳朵都红了："箐箐别误会…我…"
她忙tiao出浴缸了，我哀叹一声，那边殿下黑着脸转shen走了，梁夫人赶jin去追她。
我才不guan这些事儿，她们母女俩闹就闹吧。我自己搓了澡，药膏也干了，果断出去了。
虽说临近傍晚了，但天色还是发亮，到chu1都很热。我在大厅不见梁夫人和殿下，她们估计在说悄悄话吧。
我不想浪费时间了，喝饱了水，填饱了肚子，果断又去宾馆找伊丽觉罗。
她还是不在，我再次到楼ding找到她了。这下yang光很淡了，晚风徐徐的，伊丽觉罗更是清冷。
我说我又来了，继续练可以吗？
她点一下tou，看都不看我。
于是我就继续练，伊丽觉罗坐在楼ding边缘，怔怔地看着极远chu1的地方，也不知dao在看什么。
我依然是扎ma步，后来稳定了就扎着ma步练杀人技。
如此第一天就过去了，还有两天才回陈家。
我自然是不能放过这两天的，跟伊丽觉罗约定了明天还来。
但别墅里有点麻烦啊，梁夫人老是来烦我，还可怜兮兮的："小辰啊，箐箐误会我们了，你去安wei她一下。"
我说不必，她知dao我们没啥的，她就是不爽而已，过两天她气消了就爽了。
我才不guan她们呢，越guan就是越惯，肯定会折腾死我的。
于是接下来两天我一直跟着伊丽觉罗高强度训练，我并没有想着一蹴而就，也不可能三天就成为高手的，我只是把她当老师，而老师总会教会学生一些有用的东西。
扎ma步就是有用的东西，短短三天时间我都感觉到自己下盘稳了许多，出手也更加厉害了。
不过今天是最后一天了，我没有多余的时间练习了。跟她分别之前我斟酌着问她："你以后打算去哪里？"
她说并没有目的，想去哪里就去哪里。我很想说让她回到老王shen边，但最后还是没敢说，我们毕竟不熟悉。
我又说阿婆要chu1理家事，可能很chang一段时间都不会离开陈家。她点tou："我等她。"
啊？我一愣，然后大喜："原来你明天不走啊？"
她疑惑看我，我反应过来，我去，是我只有三天时间在外tou了，又不是她，她随便什么时候走都可以啊。等我成了陈家少爷，那边的事搞定了，我可以抽时间继续来找她啊。
多么简单的事儿啊，我大喜过望，张口就叫："师父，请务必等我。"
她目光看向漆黑天穹，并不回应我。
我告辞，已经很shen夜了，该回去休息了，明天返回陈家，是时候登一波基了！