231暗劲全shen
我将双肩背包放到一边的大石tou上，然后脱掉了外tao，将之前准备好的jinshen背心穿上。
有了第一次在瀑布下的经历，我其实很期待我接下来的修炼，而且我还为了我的修炼准备了装备，比如这tao贴shen的内衣便是保证在我这瀑布的冲刷下我的shenti并不受到那水的伤害的保证。
看着眼前那喧嚣的飞瀑。
轰隆隆
我朝着飞瀑靠近便能听到瀑的ju大轰隆声。
我站在瀑布面前，活动了一下shenti，随便的打了一tao拳，然后尽可能的让shenti活动到最大的限度。
半个小时候之后，我浑shen早已经是兴奋得不得了，我知dao是时候进入瀑布之中了，我将暗劲瞬间遍布全shen，接着shen子一闪，便已经直接she1入了这片瀑布之中，与此同时我还能够感觉到我整个shenti几乎是在一瞬间感知到了进入了一个ju大的压力锅之中一般，这就和我第一次进是一个感受。
不过我一冲进去便没有在往前，而是就在最边缘的地方，ma步一扎。
平心静气，缓缓的吐出浊气。
不到一会儿我的浑shen便已经被完全的打shi了，我也是适应了这个环境，之前那zhong腹背都是强大的威压的感觉也是一点点的消失了，我shenshen的呼xi了一口气，然后shen子一闪，便朝着中心跨去。
我上前了五米，正是上次我只能承受几分钟的那块石tou之上。
我刚刚站在那石tou上的时候，顿时touding的飞瀑便直接浇在了我的shen上，那一刻我感觉自己touyun眼花，shen上更是瞬间被无数重拳瞬间打中一般。
呼呼呼
三分钟不到，我便已经再也坚持不住了，我憋着一口气，shen子一闪，便已经略过了四五米的距离，然后嗖的一声从那瀑布之中窜出来。
站在了一边的lou台之上，我望着眼前的风景。
一边不断急促的呼xi着，一边看着眼前那视野无比开阔的shen山老林。
午后天空似乎有了一个小太yang千呼万唤的从云彩之中出来，散落在这片大地上，不过我站在这个时候依旧是不能享受到半点的yang光。
呼呼呼
恢复了片刻，我又一次的shen子一闪，冲入了之前的位置。
这一次我的目标是十分钟。
我依旧是用ma步稳住自己的下盘，然后用shenti去扛住那不断坠落下来的瀑布，要知dao三四十米瀑布lou在自己的shen上那绝对不是闹着玩的，而且还是在这样环境之下，原本我这个时候就在这层层瀑布的里面，shenti本shen也是承受着一定的压力，这一刻我感受到了自己的shenti之中的气血在一点点比一gu力量冲开一般，这完全是人ti极限的训练，在大自然力量的面前，人力便显得多么的弱小。
shenti是一切力量的本源，所以基本功是最为重要。
此刻我已经麻木了，我的tou埋着，在我后背上那飞瀑冲击的地方我几乎感觉不到的疼痛，但是那瀑布溅起的水花，打在我的shen上的时候，我却是感觉到了一阵疼痛，那zhong疼痛几乎是我不能避免的。
我不知dao自己坚持了多久，但是比之前第一次要chang。
这次我浑shen在飞瀑的冲刷之下非但没有感觉到冰冷，整个shenti都是一阵灼热，那zhong热气是来自shenti之中，在浑shen之中疯狂的luan窜。
一gugu的热气完完全全的将我的shenti包裹住，我感觉自己的口腔都有着一gu腥味。
啊
我大吼一声，猛地xi了一口气，双手猛地探出，一招灵蛇回巢，飞快的冲出了瀑布圈。
shen子一站在lou台之上的时候，我整个人顿时倒在了地上，躺在地上，我好半天才chuan息出来，xiong口憋气憋得太久了，我好半天都要口鼻急促的呼xi才缓过神来。
躺在地上我能够感受到的便是浑shen都是那gugu灼热在shenti之中luan窜，那zhong感觉就如是我喝了一口guntang的开水，然后顺着我的口腔一直烧到了我的胃中，但是此刻我的感觉就是这gu灼热是从小腹发出的一直蔓延到了我的嘴里。
呼呼呼
足足半个小时我才缓过来，坐起shen子，看着眼前那依旧不断喧嚣的瀑布。
这不断喧嚣的瀑布此刻在我的眼里就是我最大的敌人，只要我战胜了它就能战胜我现在眼前的一切敌人。
呼呼呼
shenshen的呼xi了几口气，我又一次站起shen，活动活动自己的shenti，我大吼一声，整个悬崖边上都回dang着我的声音，新鲜的空气进入我的shenti，让我又一次感觉到了jing1力十分的充沛。
冲
shen子一闪，暗劲瞬间游走全shen，下一刻我已经扎着ma步站在了那瀑布层之中，轰轰之声将我的耳朵震的什么也听不见，这一刻我不需要听到什么，我只需要咬着牙，坚持。不断的cui动着周shen的暗劲不断的游走，让浑shen的暗劲疯狂的在整个shenti之中窜动，这便是我此刻所要zuo的。
又到了极限的时候了，浑shen又一次开始发tang，小腹之中就如是有着一团火在不断的想要冲破我的shenti，我缓缓的笑了一声，接着shen子稳如泰山，因为就在小腹发tang的那一刻我活动了全shen，顿时那一gu灼热的感觉游走我的全shen，那zhong感觉妙不可言。
啊
最终我还是在几分钟之后，拼尽最后一口气，shen子疯狂的冲了出来。
有些踉跄的走到旁边放书包的石tou上，拿起mao巾将脸上和tou上的水ca了一下。
坐在石tou上，一边chuan息着一边回想着这几次进入之时shenti的变化，我惊讶的发现了自己的shenti已经在一点点的开始发生变化。
特别是暗劲的bo发之间，我几乎是能够感受到自己的shenti比之前要协调得多了，就如一个人往后跑一般，自然跑快了会觉得不习惯，但是以前的我是不习惯，但是此刻的我却是能够很自然的跑出。
虽然这只是一个比喻，但是当时我对shenti之中暗劲在我shenti之中游走的感觉就是这zhong感觉。
对暗劲的控制比之前又一次的jing1纯得多了。
这一次我便休息边开始活动shenti，顺便将暗劲bo发的力dao发出，一掌掌的打在旁边的一块石板上，这块石板十分的厚大，自然我现在的力量是gen本就不能动摇它分毫，那是那zhong打出的力dao我自己确实能够清晰的感受到。
呼呼呼呼
休息了接近一个小时，我又一次飞奔冲入了瀑布之中。
后来我在五米开外的那块石tou上坚持的更久了，但是我并没有考虑往前再进，因为我再往前进便就要到瀑布的中心了，我光是站在这个地方看那中心之中的瀑布我便心中一阵震惊，那力dao绝对的恐怖。
而且这个瀑布层估摸着也就只有二十来米。
就这样一次一次的进进出出。
直到月光皎洁的光辉散落在了整个瀑布外面，整个瀑布在夜里就如是一片银白色的丝绸，我才从瀑布之中冲了出来，用mao巾ca干shenti，然后吃了东西，换好了一件睡衣，就在这块大石板上，休息了一下。
喝喝
第二天天刚亮，我便又一次开始一拳拳的打在我正对面的那块ju大的石板上，这个石板似乎就是天然给我练习掌法的地方。
我缓缓的活动全shen，然后整个右臂突然拉成一张弓一般，接着大喝一声，一掌落在那石板之上，嗡的一声，我竟然看到了在我眼前的石板上竟然出现了一个手印，虽然不是很清晰，但是这让我几乎兴奋得叫起来。
不过这一掌发力也是让我整个人一pi。gutanruan得坐在了地上。
我现在最大的一个问题便是绵掌的问题，虽然绵掌厉害的是杀手锏的招式，但是只有一次出手的机会，要是多来几次的话那就爽了。
。。
我将双肩背包放到一边的大石tou上，然后脱掉了外tao，将之前准备好的jinshen背心穿上。
有了第一次在瀑布下的经历，我其实很期待我接下来的修炼，而且我还为了我的修炼准备了装备，比如这tao贴shen的内衣便是保证在我这瀑布的冲刷下我的shenti并不受到那水的伤害的保证。
看着眼前那喧嚣的飞瀑。
轰隆隆
我朝着飞瀑靠近便能听到瀑的ju大轰隆声。
我站在瀑布面前，活动了一下shenti，随便的打了一tao拳，然后尽可能的让shenti活动到最大的限度。
半个小时候之后，我浑shen早已经是兴奋得不得了，我知dao是时候进入瀑布之中了，我将暗劲瞬间遍布全shen，接着shen子一闪，便已经直接she1入了这片瀑布之中，与此同时我还能够感觉到我整个shenti几乎是在一瞬间感知到了进入了一个ju大的压力锅之中一般，这就和我第一次进是一个感受。
不过我一冲进去便没有在往前，而是就在最边缘的地方，ma步一扎。
平心静气，缓缓的吐出浊气。
不到一会儿我的浑shen便已经被完全的打shi了，我也是适应了这个环境，之前那zhong腹背都是强大的威压的感觉也是一点点的消失了，我shenshen的呼xi了一口气，然后shen子一闪，便朝着中心跨去。
我上前了五米，正是上次我只能承受几分钟的那块石tou之上。
我刚刚站在那石tou上的时候，顿时touding的飞瀑便直接浇在了我的shen上，那一刻我感觉自己touyun眼花，shen上更是瞬间被无数重拳瞬间打中一般。
呼呼呼
三分钟不到，我便已经再也坚持不住了，我憋着一口气，shen子一闪，便已经略过了四五米的距离，然后嗖的一声从那瀑布之中窜出来。
站在了一边的lou台之上，我望着眼前的风景。
一边不断急促的呼xi着，一边看着眼前那视野无比开阔的shen山老林。
午后天空似乎有了一个小太yang千呼万唤的从云彩之中出来，散落在这片大地上，不过我站在这个时候依旧是不能享受到半点的yang光。
呼呼呼
恢复了片刻，我又一次的shen子一闪，冲入了之前的位置。
这一次我的目标是十分钟。
我依旧是用ma步稳住自己的下盘，然后用shenti去扛住那不断坠落下来的瀑布，要知dao三四十米瀑布lou在自己的shen上那绝对不是闹着玩的，而且还是在这样环境之下，原本我这个时候就在这层层瀑布的里面，shenti本shen也是承受着一定的压力，这一刻我感受到了自己的shenti之中的气血在一点点比一gu力量冲开一般，这完全是人ti极限的训练，在大自然力量的面前，人力便显得多么的弱小。
shenti是一切力量的本源，所以基本功是最为重要。
此刻我已经麻木了，我的tou埋着，在我后背上那飞瀑冲击的地方我几乎感觉不到的疼痛，但是那瀑布溅起的水花，打在我的shen上的时候，我却是感觉到了一阵疼痛，那zhong疼痛几乎是我不能避免的。
我不知dao自己坚持了多久，但是比之前第一次要chang。
这次我浑shen在飞瀑的冲刷之下非但没有感觉到冰冷，整个shenti都是一阵灼热，那zhong热气是来自shenti之中，在浑shen之中疯狂的luan窜。
一gugu的热气完完全全的将我的shenti包裹住，我感觉自己的口腔都有着一gu腥味。
啊
我大吼一声，猛地xi了一口气，双手猛地探出，一招灵蛇回巢，飞快的冲出了瀑布圈。
shen子一站在lou台之上的时候，我整个人顿时倒在了地上，躺在地上，我好半天才chuan息出来，xiong口憋气憋得太久了，我好半天都要口鼻急促的呼xi才缓过神来。
躺在地上我能够感受到的便是浑shen都是那gugu灼热在shenti之中luan窜，那zhong感觉就如是我喝了一口guntang的开水，然后顺着我的口腔一直烧到了我的胃中，但是此刻我的感觉就是这gu灼热是从小腹发出的一直蔓延到了我的嘴里。
呼呼呼
足足半个小时我才缓过来，坐起shen子，看着眼前那依旧不断喧嚣的瀑布。
这不断喧嚣的瀑布此刻在我的眼里就是我最大的敌人，只要我战胜了它就能战胜我现在眼前的一切敌人。
呼呼呼
shenshen的呼xi了几口气，我又一次站起shen，活动活动自己的shenti，我大吼一声，整个悬崖边上都回dang着我的声音，新鲜的空气进入我的shenti，让我又一次感觉到了jing1力十分的充沛。
冲
shen子一闪，暗劲瞬间游走全shen，下一刻我已经扎着ma步站在了那瀑布层之中，轰轰之声将我的耳朵震的什么也听不见，这一刻我不需要听到什么，我只需要咬着牙，坚持。不断的cui动着周shen的暗劲不断的游走，让浑shen的暗劲疯狂的在整个shenti之中窜动，这便是我此刻所要zuo的。
又到了极限的时候了，浑shen又一次开始发tang，小腹之中就如是有着一团火在不断的想要冲破我的shenti，我缓缓的笑了一声，接着shen子稳如泰山，因为就在小腹发tang的那一刻我活动了全shen，顿时那一gu灼热的感觉游走我的全shen，那zhong感觉妙不可言。
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最终我还是在几分钟之后，拼尽最后一口气，shen子疯狂的冲了出来。
有些踉跄的走到旁边放书包的石tou上，拿起mao巾将脸上和tou上的水ca了一下。
坐在石tou上，一边chuan息着一边回想着这几次进入之时shenti的变化，我惊讶的发现了自己的shenti已经在一点点的开始发生变化。
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虽然这只是一个比喻，但是当时我对shenti之中暗劲在我shenti之中游走的感觉就是这zhong感觉。
对暗劲的控制比之前又一次的jing1纯得多了。
这一次我便休息边开始活动shenti，顺便将暗劲bo发的力dao发出，一掌掌的打在旁边的一块石板上，这块石板十分的厚大，自然我现在的力量是gen本就不能动摇它分毫，那是那zhong打出的力dao我自己确实能够清晰的感受到。
呼呼呼呼
休息了接近一个小时，我又一次飞奔冲入了瀑布之中。
后来我在五米开外的那块石tou上坚持的更久了，但是我并没有考虑往前再进，因为我再往前进便就要到瀑布的中心了，我光是站在这个地方看那中心之中的瀑布我便心中一阵震惊，那力dao绝对的恐怖。
而且这个瀑布层估摸着也就只有二十来米。
就这样一次一次的进进出出。
直到月光皎洁的光辉散落在了整个瀑布外面，整个瀑布在夜里就如是一片银白色的丝绸，我才从瀑布之中冲了出来，用mao巾ca干shenti，然后吃了东西，换好了一件睡衣，就在这块大石板上，休息了一下。
喝喝
第二天天刚亮，我便又一次开始一拳拳的打在我正对面的那块ju大的石板上，这个石板似乎就是天然给我练习掌法的地方。
我缓缓的活动全shen，然后整个右臂突然拉成一张弓一般，接着大喝一声，一掌落在那石板之上，嗡的一声，我竟然看到了在我眼前的石板上竟然出现了一个手印，虽然不是很清晰，但是这让我几乎兴奋得叫起来。
不过这一掌发力也是让我整个人一pi。gutanruan得坐在了地上。
我现在最大的一个问题便是绵掌的问题，虽然绵掌厉害的是杀手锏的招式，但是只有一次出手的机会，要是多来几次的话那就爽了。
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